Actividades lúdicas son aquellas que se pueden hacer en tiempo de ocio, con el fin de liberar tensiones y salir de la rutina diaria, para lograr placer, diversión, recreación y entretenimiento. Las actividades lúdicas son actividades que se pueden aplicar para cualquier persona, no solamente para niños.
Las actividades lúdicas fomentan en las personas la autoconfianza, desarrollo de la personalidad, aumento de la autoestima, a mejorar la memoria, a mantener las capacidades cognitivas y psicomotoras.
Qué son las actividades lúdicas
Son aquellas actividades que se relacionan con los juegos y las cuales se realizan para relajarse, entretenerse, recrearse, divertirse y descansar de las actividades monótonas de todos los días y aprovechar el tiempo libre o de ocio.
Son actividades que no tienen un límite de tiempo, el tiempo de duración lo coloca quien ejecuta la actividad. Actividades que no tienen límite de edad, pueden ser desarrolladas por niños, adolescentes y adultos.
Los juegos son empleados como herramientas pedagógicas en la educación, para lograr un aprendizaje significativo en los niños y fomentar en estos las habilidades cognoscitivas, afectivas y emocionales.
El vocablo lúdico proviene del latín ludus cuyo significado es juego. Los psicólogos y especialistas en psicopedagogía consideran que el juego es una actividad o herramienta importante para desarrollar y explotar tos las áreas de un individuo.
Para qué sirven las actividades lúdicas
- Mejorar el equilibrio y la flexibilidad.
- Estimular la concentración y agilidad mental.
- Ampliar la expresión corporal.
- Que el cerebro libere los neurotransmisores como la endorfina y la serotonina, los cuales generan bienestar.
- Fomentar la autoconfianza y el desarrollo de la personalidad.
- Ser aplicado en la enseñanza de los niños y fomentar el desarrollo cognoscitivo.
- Aumentar la autoestima.
- Desarrollar la creatividad y el pensamiento crítico.
- Estimular la socialización.
- Mantener las capacidades psicomotoras y sensoriales.
- Desarrollar un aprendizaje significativo, y poder desenvolverse en el trabajo.
- Fomentar el bienestar y disfrutar de nuevos intereses.
- Salir de la monotonía y liberar las tensiones.
- En los adultos mayores a cargarse de energía y adquirir una motivación para envejecer de forma positiva.
- Mantener la buena memoria.
Importancia de las actividades lúdicas
La importancia de las actividades lúdicas radica en que cuando son aplicadas en el aprendizaje de los niños no solamente se logra el progreso intelectual de los mismos, sino también progreso en las habilidades motrices, perceptivas y creadoras de los niños. Además, se le da la oportunidad de expresar lo que piensa y siente, lo cual es muy relevante para su desarrollo.
Las actividades lúdicas son un verdadero estímulo para el aprendizaje, debido a que los niños cuando realizan los juegos están experimentando, aprendiendo, explorando y conociendo sus alrededores.
Las actividades lúdicas se consideran de gran importancia no solamente en el desarrollo de los niños y adolescentes, sino también de los adultos mayores, logrando que envejezcan con ánimo y alegres, porque se sienten útiles.
5 actividades lúdicas
- Ajedrez: es un juego muy popular, el cual se practica en todo el mundo, el cual consiste en una competencia sana, donde se aplican una serie de estrategias en el movimiento de las piezas y hacer que el rival pierda.
- La cadena: es un juego donde uno de los participantes persigue al resto de los participantes e intenta tocar a uno, cuando lo toca, este se agarra de la mano del que lo toco y así siguen persiguiendo al resto de los participantes hasta atrapar a todos.
- Adivina el mensaje con mímica: es una dinámica en donde los equipos comunican una idea entre sus miembros con mímica, el que logre adivinar más mímicas es el ganador.
- Juego de memoria: es un juego donde se utilizan cartas, el cual consiste en adivinar parejas de cartas iguales, el que logre adivinar más parejas es el ganador.
- Dominó: es un juego tradicional para adultos, donde hay 28 piezas, de color blanco y negro, con combinación de números del blanco hasta el seis, el que combina mejor las referidas piezas dependiendo de los números que tenga y la puntuación que obtenga es el ganador.
Preguntas Frecuentes sobre Actividades lúdicas
¿A qué estilos de aprendizaje favorecen las actividades lúdicas?
- Estilo de aprendizaje lógico.
- Estilo de aprendizaje visual.
- Estilo de aprendizaje auditivo.
- Estilo de aprendizaje social.
- Estilo de aprendizaje individual.
- Estilo de aprendizaje físico.
¿Qué beneficio tienden las actividades lúdicas en los niños?
- Desarrollar las habilidades motoras.
- Fomentar el desarrollo intelectual y cognitivo.
- Potencia la autonomía y la autoestima.
- Favorece la comunicación e interacción social.
- Desarrollo de la personalidad.
